MINIKURS "DE-STRESS & RELOAD"
...för din välbehövliga återhämtning.
I den här minikurs en kan du lära dig hur stress kan vara grunden till dina besvär...trötthet, stelhet, smärta annan obalans och
vad du kan göra för att hämta åter den energin som du har förlorat med tiden.
När dina dagar bara flyger förbi och du inte kan få till den välbehövliga pausen emellanåt så hinner din kropp inte med att självreglera och komma tillbaka till dess naturliga balans.
Vi behöver tid för återhämtning för att orka med vårt hastiga liv, för att vårt nervsystem ska kunna lämna stressläget, för att hjärnan ska kunna vila från alla yttre stimuli och tankar, för att stötta kroppen i värdefulla uppbyggande processer.
Återhämtning är helt enkelt en nyckelfaktor för att vi ska må bra och kunna prestera.
Du kan se fram emot:
*Mjuk flödande rörelser.
*Lugnande avslappnande andnings- & beröringstekniker.
*Riktig djupgående avslappning.
*Min magiska vägledning in i och genom rörelserna & stillheten.
*Harmoniserande frekvenser som håller dig.
*Den trygga energin av en liten grupp.
3 torsdagar 11/5 + 25/5 + 1/6, kl. 18:00.
Du investerar 795 kr. i dig själv (friskvårdsbidraget kan användas).
Vi avslutar med tid för reflektion och en kopp té.
I mitt hemtrevliga yogarum i Håcksvik. (obs. endast 5 platser)
Välkommen med din anmälan till mig här eller 076-1109719.
Jag ser fram emot att få träffa dig!
💜 Petra
...för din välbehövliga återhämtning.
I den här minikurs en kan du lära dig hur stress kan vara grunden till dina besvär...trötthet, stelhet, smärta annan obalans och
vad du kan göra för att hämta åter den energin som du har förlorat med tiden.
När dina dagar bara flyger förbi och du inte kan få till den välbehövliga pausen emellanåt så hinner din kropp inte med att självreglera och komma tillbaka till dess naturliga balans.
Vi behöver tid för återhämtning för att orka med vårt hastiga liv, för att vårt nervsystem ska kunna lämna stressläget, för att hjärnan ska kunna vila från alla yttre stimuli och tankar, för att stötta kroppen i värdefulla uppbyggande processer.
Återhämtning är helt enkelt en nyckelfaktor för att vi ska må bra och kunna prestera.
Du kan se fram emot:
*Mjuk flödande rörelser.
*Lugnande avslappnande andnings- & beröringstekniker.
*Riktig djupgående avslappning.
*Min magiska vägledning in i och genom rörelserna & stillheten.
*Harmoniserande frekvenser som håller dig.
*Den trygga energin av en liten grupp.
3 torsdagar 11/5 + 25/5 + 1/6, kl. 18:00.
Du investerar 795 kr. i dig själv (friskvårdsbidraget kan användas).
Vi avslutar med tid för reflektion och en kopp té.
I mitt hemtrevliga yogarum i Håcksvik. (obs. endast 5 platser)
Välkommen med din anmälan till mig här eller 076-1109719.
Jag ser fram emot att få träffa dig!
💜 Petra
