Petras Holistiska Rum
  • Hem
  • Behandlingar & program
    • Rest & Relax
    • Rest & Recover
    • Release & Reconnect
    • Healingbehandling
    • Ett personligt program
  • Yoga
    • Restorative Yoga
    • Sensing Yoga
    • Sensing Yinyoga
    • Yoga Nidra
    • Sensing Yoga vårtermin 2023
    • Yoga med vänner
    • Hel dagsretreat 6/5
    • Magisk minikurs (11/5 + 25/5 + 1/6)
    • Ljuvlig sommarmorgon 18/6
    • Yoga helg, Kalvs skolhus 11-12 nov.
  • Healing
    • Healing kväll
  • Meditation
  • Friskvård på din arbetsplats
  • Aktuellt
  • Om mig
  • Priser
  • Kontakt
  • Meriter
RELEASE & RECONNECT
​Känner du dig sårbar och att du påverkas för mycket av den yttre världen?
Längtar du efter att kunna släppa pressen av din inre kritiker och hitta vägen in till din kärleksfulla röst, som är din inre kraft?

Med hjälp av naturliga rörelser och stillhet kommer du få möjlighet att släppa taget och komma närmare dig själv, att ​uppleva en större kontakt med dina behov. 
Du kommer att kunna utveckla din förmåga att leva och uppleva mer och mer inifrån och vara i ditt hjärta, i kärlek, som du ÄR och alltid har varit.

I 
en behandling kan du börja lära känna Sensing Yogans värld och dess naturliga rörelser.
Ett program hjälper dig på sikt att kunna uppleva och bli medveten om din kropps behov och att kunna leva ett mer balanserat och harmoniskt liv.

RELEASE & RECONNECT-BEHANDLING
En behandling innebär att jag med min lugna röst vägleder dig in i och genom ett Sensing Yogapass. Stunden innehåller naturliga mjukgörande rörelser som du gör på just din kropps villkor. Stillheten kommer att ge dig möjligheten att börja uppleva dig själv inifrån.
​Du får tillåta dig själv att släppa taget, du behöver inte bita ihop längre och kämpa på. ​
​Du investerar 595 kr./gång i dig själv (1595 kr./3 ggr. - 2495 kr/5 ggr.)

RELEASE & RECONNECT-PROGRAM
​Den viktigaste delen i programmet är DU.
Det är du som får lära känna dig på en ny, kanske ovan, nivå.
Det är du som får unna dig själv tid, tid för övning, tid för upplevelse, tid för utveckling.
Det är du som får öppna upp för förändring.


Vad kan du förvänta dig?
Vid vår första träff kommer vi att göra ett Sensing Yogapass, som lägger grunden till din process. För att även hemma kunna få min röst som vägledning spelas passet in och du får det som ljudfil. En optimal effekt får du om du gör passet regelbunden, så att du får in de välgörande teknikerna som rutin i din vardag. Våra andra träffar kommer att bidra med djup avslappning och att höja ditt medvetande i form av vägledd meditation.

Eftersom utveckling inte går att hasta fram så träffas vi minst 6 gånger, varannan vecka, som ger dig möjligheten att öva hemma, utforska
dig själv och bli medveten om din upplevelse i både den yttre världen och din inre värld.  
Varje träff avslutas med en stund för reflektion och en kopp té.

Jag är din vägledare och under programmets tid kommer du alltid få kontakta mig skriftligt om frågor och funderingar uppstår,

jag svarar så fort jag kan. 
​
Din investering i dig själv är 3995 kr.

​INTRODUKTIONSSAMTAL
En viktig bit innan du tar steget på en ny väg är att du känner dig trygg, bekväm och redo.
Därför rekommenderar jag att du först bokar ett introduktionssamtal med mig.
På så sätt kan vi lära känna varandra, tala om dina behov och vad jag kan bidra med.
Vi avslutar samtalet med en välgörande övning som bidrar med lugn och ro.

Efter samtalet får du möjlighet att boka ett program , som ger en bra start på din resa mot en bättre hälsa,
​mer glädje, harmoni och energi. S
amtalet blir i så fall GRATIS.

Är du redo att leva ditt liv utifrån din inre kraft?
Då är du varmt välkommen att höra av dig till mig, här !


Jag ser fram emot att träffa dig online eller i mitt hemtrevliga holistiska rum!
​💜 Petra

​​Prislista hittar du här.
(Obs. behandling/program ersätter aldrig läkarevård utan är ett värdefullt komplement)
Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Hem
  • Behandlingar & program
    • Rest & Relax
    • Rest & Recover
    • Release & Reconnect
    • Healingbehandling
    • Ett personligt program
  • Yoga
    • Restorative Yoga
    • Sensing Yoga
    • Sensing Yinyoga
    • Yoga Nidra
    • Sensing Yoga vårtermin 2023
    • Yoga med vänner
    • Hel dagsretreat 6/5
    • Magisk minikurs (11/5 + 25/5 + 1/6)
    • Ljuvlig sommarmorgon 18/6
    • Yoga helg, Kalvs skolhus 11-12 nov.
  • Healing
    • Healing kväll
  • Meditation
  • Friskvård på din arbetsplats
  • Aktuellt
  • Om mig
  • Priser
  • Kontakt
  • Meriter