Många inklusive jag har åstadkommit jättefina resultat.

Själv har jag upplevt att den ordinarie sjukvården inte har kunnat ge svaret på vissa problem och man har riktat sig på att behandla symptomen i stället för att leta efter orsaken och börja behandla därifrån.
"Vanlig" träning har haft motsatt effekt och jag har gått med diffus smärta i hela kroppen, stelhet, en krypande känsla, trötthet, hjärndimma och allmän obehag länge.
Även ett återkommande ryggskott, låsningar i Si-leden och en så kallad "frozen shoulder" har jag gått igenom.

Med Sensing Yoga fick jag insikten att min kropp var utmattad, förmodligen sedan länge tillbaka.
Vävnaderna var uttorkade och ihop klibbade, det fanns helt enkelt knappt något flöde och därmed ingen kommunikation mellan systemen, cellerna kunde inte läka alltså. 
Kunskaperna inom Sensing Yoga är inte nya, utan man har studerat hur och att allting i naturen rör sig, framförallt djur, barn och naturfolk. Det bygger även på forskning om vår fascia, vårt nervsystem och vår djupaste inre vävnad som kallas "Deep Front Line".

Jag började se på min kropp på ett annat sätt och började förstå hur jag själv kunde bidra till att må bättre och bli frisk igen.
Bakom många lager av spänningar, skador, trauman och okunskap har jag hittat tillbaka till den inre kraften och styrkan som hade gömt sig i många år. Jag har lärt mig otroligt mycket om mig själv, min kropp och framförallt att vi får se på oss själva som en enhet, en helhet.
​Vi är inte uppdelade i muskler, organ, system eller annat, vi är ett enda stor system som har en uppgift och det är att få att vara i homeostas, naturlig balans.

Idag besitter jag en medvetenhet & mjukhet i min kropp och har börjat uppleva obehaget alltmer sällan.​

Grunden till att må bättre är att hjälpa ditt nervsystem att komma tillbaka till ett lugnt läge, i vilket du kan börja slappna av, återhämta dig och läka.
Ditt nervsystem ska helt naturligt kunna skifta mellan stress och lugn & ro men har för många med tiden fastnat i stressläget. Anledningen som kan vara olika och många spelar i första hand ingen roll det viktigaste är att du börjar att ge dig själv förutsättningen att kunna uppleva ett lugn.

Sensing Yogans kravlösa naturliga rörelser är fantastiska, de vårdar du dina vävnader, de löser upp låsningar och en värdefull djup avslappning kan infinna sig.
Din kropp kommer att tacka dig med en känsla av lugn. I lugnet kan du börja återställa kontakten med dig själv, den du innerst inne är.
Det är här din resa mot ett förbättrat välmående startar. Du kan börja uppleva dig själv, dina behov, minska på stress och  läka inifrån.

Oavsedd om du har fysiska, mentala eller emotionella problem kan dessa balanseras och helas med hjälp av Sensing Yoga.

Som du förstår är en resan mot ett förbättrat välmående ingen quick fix.
Allting i naturen har sin tid och sker i rätt tid så även din läkningsprocess, det går alltså inte att hasta fram.

Klicka här när du vill redigera.