AVSLAPPNING DELUXE

djup vila för kropp, sinne och nervsystem, exklusiva kvällar i liten trygg grupp i Håcksvik.

Avslappning de Luxe är exklusiva kvällar för dig som längtar efter att släppa taget, sjunka ner i vila och ge kroppen möjlighet att återhämta sig på djupet. Här får alla dina sinnen vila i en trygg, mjuk och omhändertagande miljö.
​
​​​För dig som:
  • ​känner dig trött, spänd eller stressad
  • har svårt att varva ner och komma till djup vila
  • längtar efter att bli hållen, guidad och omhändertagen
  • vill ge dig själv något extra, bortom vardagens krav
Du behöver inga förkunskaper, bara en längtan efter vila.
Vad vi gör under kvällen
​Kvällen är uppbyggd för att varsamt guida dig från vardag till djup återhämtning:
  • Mjuka, enkla rörelser för att släppa spänningar
  • En omsorgsfullt uppbyggd viloposition där kroppen får total avlastning
  • Djup guidad avslappning med min lugna röst
  • Helande och avslappnande musikfrekvenser
  • Lavendeldoft som stödjer nervsystemets lugn
I vilan får kroppen möjlighet att reglera sitt nervsystem, släppa stress och återställa balans utan att du behöver prestera eller "göra" någonting alls.
​​Effekter du kan uppleva
  • ​Djupare avslappning och bättre sömn
  • Minskad stress, oro och inre spänning
  • Ökad känsla av lugn, trygghet och närvaro
  • En mjukare kontakt med kroppen och dig själv
När kroppen får vila i ett tryggt och avslappnat tillstånd kan blockeringar, både fysiska och energimässiga, börja lösas upp och energin får flöda friare igen.

​En mjuk avslutning
Kvällen avslutas i lugnt tempo med en värmande kopp te och möjlighet till stillsam reflektion eller samtal för den som vill.​
Bild
Återhämtning börjar ofta i det lilla, att få landa.
Praktisk information
​Datum: Torsdagar 1, 15, 29 oktober och 12 november.
Tid: Kl. 18.00–19.30
Plats: Petras Holistiska Rum, studio i Håcksvik
Grupp: Max 5 deltagare
Investering: 350 kr./gång eller 1250 kr./ 4 ggr.

✔ All utrustning finns på plats
✔ Kom i mjuka, sköna kläder
✔ ​Platserna är få och bokas via kontaktformuläret nedan.

Kan kompletteras med:
Tillgång till mitt videobibliotek.​
​Är detta rätt för dig?
​Avslappning de Luxe passar dig som vill:
  • ge kroppen en chans att verkligen återhämta sig
  • bli guidad in i vila utan krav eller prestation
  • unna dig en exklusiv, liten grupp med mycket närvaro

Känn dig varmt hållen, precis som du är.

Varmt välkommen och boka din plats

När formuläret har skickats in återkommer jag personligen inom 1–2 vardagar. Om du inte fått svar, eller om något känns osäkert, hör gärna av dig direkt till mig på 076 11 09 719
​Med reservation för datum- eller prisändringar.