AVSLAPPNING DELUXE

djup vila för kropp, sinne och nervsystem,  fyra exklusiva kvällar i liten trygg grupp i Håcksvik.

Avslappning de Luxe är en exklusiv liten kurs för dig som längtar efter att släppa taget, sjunka ner i vila och ge kroppen möjlighet att återhämta sig på djupet. Här får alla dina sinnen vila i en trygg, mjuk och omhändertagande miljö.
​
​​​För dig som:

• ​känner dig trött, spänd eller stressad
• har svårt att varva ner och komma till djup vila
• längtar efter att bli hållen, guidad och omhändertagen
• vill ge dig själv något extra, bortom vardagens krav

Du behöver inga förkunskaper, bara en längtan efter vila.

Vad vi gör under kvällarna
​Varje kväll är uppbyggd för att varsamt guida dig från vardag till djup återhämtning:

• Mjuka, enkla rörelser för att släppa spänningar
• En omsorgsfullt uppbyggd viloposition där kroppen får total avlastning
• Djup guidad avslappning med min lugna röst
• Healing och avslappnande musikfrekvenser
• Lavendeldoft som stödjer nervsystemets lugn

I vilan får kroppen möjlighet att reglera sitt nervsystem, släppa stress och återställa balans utan att du behöver prestera eller "göra" någonting alls.

​​Effekter du kan uppleva

• ​Djupare avslappning och bättre sömn
• Minskad stress, oro och inre spänning
• Ökad känsla av lugn, trygghet och närvaro
• En mjukare kontakt med kroppen och dig själv

När kroppen får vila i ett tryggt och avslappnat tillstånd kan blockeringar, både fysiska och energimässiga, börja lösas upp och energin får flöda friare igen.

​En mjuk avslutning
Kvällarna avslutas i lugnt tempo med en värmande kopp te och möjlighet till stillsam reflektion eller samtal för den som vill.​

Återhämtning börjar ofta i det lilla, att få landa.

---

​Praktisk information
​Datum: Torsdagar 5, 12, 19 & 26 mars
Tid: Kl. 18.00–19.30
Plats: Petras Holistiska Rum, studio i Håcksvik
Grupp: Max 5 deltagare
Investering: 1 595 kr

✔ Tillgång till ett bibliotek med vägledda avslappningar i 3 månader
✔ All utrustning finns på plats
✔ Kom i mjuka, sköna kläder

​Platserna är få och bokas via kontaktformuläret nedan.​

​Är detta rätt för dig?
​Avslappning de Luxe passar dig som vill:

• ge kroppen en chans att verkligen återhämta sig
• bli guidad in i vila utan krav eller prestation
• unna dig en exklusiv, liten grupp med mycket närvaro

Känn dig varmt hållen, precis som du är.

---

​Med reservation för datum- eller prisändringar.

Innerligt välkommen!
​/Petra