DITT PERSONLIGA PROGRAM
Vi skräddarsyr ett program utifrån dina särskilda behov!
Dina behov kan handla om precis allting...ett skav på ett fysiskt, emotionellt, mentalt och/eller själsligt plan.
Du vill kanske rikta dig på din stress, smärta, stelhet, sorg, sömnproblem, ångest, oro, trötthet, mm.
I ditt personliga program riktar vi oss på helheten, eftersom allt hänger ihop, såväl din yttre kropp som din inre kropp och även din energikropp.
Som för många andra, har förmodligen din kropps och ditt livs olika "trådar" trasslats ihop. För att kunna uppnå en hållbar hälsa fokuserar vi på att återställa din kontakt med dig själv, vi kommer att knysta upp trasslet. Vi släpper spänningar och med det skapar vi plats för mer lus och lugn i ditt inre.
Grunden i ett program är Sensing Yogans mjuka helande rörelser som hjälper till att lugnt släppa på låsningar och sätter igång flöde i alla dina system så att en bättre kommunikation mellan kropp och knopp kan inträffa. Du kommer att kunna släppa på spänningar, stress och toxiner, som enligt förskning med stor sannolikhet har lagrats i och påverkats din fascia, dina inre vävnader där alla dina system ligger i.
Yogans naturliga & trygga rörelser och stillhet är ett optimalt läge för ditt nervsystem att skifta från det sympatiska (fäkt- och flytillståndet) till det parasympatiska (lugn och ro). I det tillståndet kan dina system kan börja återhämta sig och återfå deras naturliga funktion, du kan börja läka enda ner på cellnivå.
Yogan kombineras med fördel med, Meditation, Healing eller Samtal, som mina verktyg, för att bli mer medveten om din upplevelse av både den yttre världen och din inre värld.
Vi kommer att göra ett upplägg som ger dig möjligheten att kunna ta tillbaka kontrollen över ditt mående, du kommer att kunna uppleva en djup avslappning, ett värdefullt lugn, skön återhämtning igen.
Med ett personligt program sår du ett frö, vårdar det för att sedan kunna blomma fullt ut igen!
En optimal effekt får du om du gör ditt Sensing Yogapass regelbunden, så att du får in de välgörande teknikerna som rutin i din vardag. Därför får du ditt personliga pass även som en röstinspelning för att kunna få min vägledning även i din dagliga rutin. Jag rekommenderar att du ger dig själv nya impulser om och om igen, en stund varje dag, så att du allteftersom kan börja uppleva dig lugnare med mindre stress & smärta och mer mjukhet & harmoni.
Jag är även din mentor i din process och är tillgänglig för frågor via mejlkontakt under programmets tid.
Eftersom möjligheterna är många och hållbar förändring inte går att skynda på, tar vi ett steg i taget och träffas vi minst 5 ggr. i en 3 månaders period.
Ett introduktionssamtal är det första steget...
För att kunna börja resa på en ny väg är det viktigt att du känner dig trygg, bekväm och redo.
Därför rekommenderar jag att du först bokar ett GRATIS introduktionssamtal med mig.
På så sätt kan vi lära känna varandra, tala om dina behov och vad jag kan bidra med.
Efter samtalet får du möjlighet att boka programmet, som ger dig chansen att ta tillbaka kontrollen över ditt mående.
Du kan börja din resa mot en bättre hälsa, mer glädje, harmoni och energi.
Är du redo att investera i en mer avslappnad och ljusare framtid, en hållbar framtid?
Är du redo att leva ditt liv utifrån din inre kraft?
Då är du varmt välkommen att höra av dig till mig, här !
Jag ser fram emot att träffa dig i mitt hemtrevliga holistiska rum eller digitalt om så önskas!
💜 Petra
(Obs. programmet ersätter aldrig läkarevård utan är ett värdefullt komplement)
Vi skräddarsyr ett program utifrån dina särskilda behov!
Dina behov kan handla om precis allting...ett skav på ett fysiskt, emotionellt, mentalt och/eller själsligt plan.
Du vill kanske rikta dig på din stress, smärta, stelhet, sorg, sömnproblem, ångest, oro, trötthet, mm.
I ditt personliga program riktar vi oss på helheten, eftersom allt hänger ihop, såväl din yttre kropp som din inre kropp och även din energikropp.
Som för många andra, har förmodligen din kropps och ditt livs olika "trådar" trasslats ihop. För att kunna uppnå en hållbar hälsa fokuserar vi på att återställa din kontakt med dig själv, vi kommer att knysta upp trasslet. Vi släpper spänningar och med det skapar vi plats för mer lus och lugn i ditt inre.
Grunden i ett program är Sensing Yogans mjuka helande rörelser som hjälper till att lugnt släppa på låsningar och sätter igång flöde i alla dina system så att en bättre kommunikation mellan kropp och knopp kan inträffa. Du kommer att kunna släppa på spänningar, stress och toxiner, som enligt förskning med stor sannolikhet har lagrats i och påverkats din fascia, dina inre vävnader där alla dina system ligger i.
Yogans naturliga & trygga rörelser och stillhet är ett optimalt läge för ditt nervsystem att skifta från det sympatiska (fäkt- och flytillståndet) till det parasympatiska (lugn och ro). I det tillståndet kan dina system kan börja återhämta sig och återfå deras naturliga funktion, du kan börja läka enda ner på cellnivå.
Yogan kombineras med fördel med, Meditation, Healing eller Samtal, som mina verktyg, för att bli mer medveten om din upplevelse av både den yttre världen och din inre värld.
Vi kommer att göra ett upplägg som ger dig möjligheten att kunna ta tillbaka kontrollen över ditt mående, du kommer att kunna uppleva en djup avslappning, ett värdefullt lugn, skön återhämtning igen.
Med ett personligt program sår du ett frö, vårdar det för att sedan kunna blomma fullt ut igen!
En optimal effekt får du om du gör ditt Sensing Yogapass regelbunden, så att du får in de välgörande teknikerna som rutin i din vardag. Därför får du ditt personliga pass även som en röstinspelning för att kunna få min vägledning även i din dagliga rutin. Jag rekommenderar att du ger dig själv nya impulser om och om igen, en stund varje dag, så att du allteftersom kan börja uppleva dig lugnare med mindre stress & smärta och mer mjukhet & harmoni.
Jag är även din mentor i din process och är tillgänglig för frågor via mejlkontakt under programmets tid.
Eftersom möjligheterna är många och hållbar förändring inte går att skynda på, tar vi ett steg i taget och träffas vi minst 5 ggr. i en 3 månaders period.
Ett introduktionssamtal är det första steget...
För att kunna börja resa på en ny väg är det viktigt att du känner dig trygg, bekväm och redo.
Därför rekommenderar jag att du först bokar ett GRATIS introduktionssamtal med mig.
På så sätt kan vi lära känna varandra, tala om dina behov och vad jag kan bidra med.
Efter samtalet får du möjlighet att boka programmet, som ger dig chansen att ta tillbaka kontrollen över ditt mående.
Du kan börja din resa mot en bättre hälsa, mer glädje, harmoni och energi.
Är du redo att investera i en mer avslappnad och ljusare framtid, en hållbar framtid?
Är du redo att leva ditt liv utifrån din inre kraft?
Då är du varmt välkommen att höra av dig till mig, här !
Jag ser fram emot att träffa dig i mitt hemtrevliga holistiska rum eller digitalt om så önskas!
💜 Petra
(Obs. programmet ersätter aldrig läkarevård utan är ett värdefullt komplement)
Klicka här när du vill redigera.
Klicka här när du vill redigera.
Klicka här när du vill redigera.