Petras Holistiska Rum
  • Hjälp vid stress
    • Individuell hjälp vid stress
    • Avslappning de luxe
    • Bli Stressfri-kurs
    • Vad är stress
  • Healing
  • Gruppevent
    • Kreativt måleri
    • Yoga som gruppevent
    • Naturvandring
  • Yoga
    • Sensing Yoga
    • Personlig Yogavägledning
    • Yogakurser
    • Online Yogakurs
    • Retreathelg
    • Sommaryoga
    • Yogavandring
  • Meditation
  • Intuitivt måleri
  • Kalender
  • Om Petra
  • Kontakt

INTUITIVT MÅLERI

Skapa  bortom tankar och krav
Intuitivt måleri handlar inte om att kunna måla. Det handlar om att lyssna inåt, följa impulser och låta färg och form få komma till uttryck, precis som de vill, på dina villkor.
Våga Måla
kreativ retreat
Kreativt måleri
som gruppevent

Vad är intuitivt måleri?
Intuitivt måleri är ett kravlöst och inkännande sätt att skapa. Här finns inga mallar, inga rätt eller fel, bara du, färgerna och det som vill ta form i stunden.
Du behöver ingen erfarenhet. Du behöver inte veta vad du ska måla. Du får släppa prestation, jämförelse och förväntningar – och istället följa din intuition.
För många blir målandet en stund av stillhet, närvaro och frihet. Ett sätt att komma i kontakt med sig själv, bortom tankar och krav.
Bild
Intuitivt skapande, en inre resa lika mycket som ett yttre uttryck.

Hur måleriet fann sin plats i min verksamhet
När jag började måla hösten 2023 anade jag inte vilken betydelse det skulle få. I en meditation fick jag impulsen att ta fram mitt gamla målarmaterial, sådant som stått undanlagt i många år.
Tidigare hade jag burit på en känsla av att jag inte “kunde måla”. Den här gången valde jag att lyssna på den inre rösten, och något öppnades.
När jag målar lämnar jag tankarna och går in i ett stilla, närvarande flöde. Färger och former får ta plats utan krav på resultat. Det är i den friheten som glädje, lekfullhet och energi uppstår.
Med tiden blev det tydligt att måleriet inte bara var för mig. Det ville bli en del av min verksamhet, för att inspirera andra att släppa krav och våga uttrycka sig fritt. 
Bild
När skapandet får komma inifrån, utan krav.

När rörelse och skapande möts
Sensing Yoga är grundpelaren i min verksamhet, och måleriet smälter naturligt samman med den filosofin.
De mjuka, inkännande rörelserna hjälper kroppen att slappna av och skapa utrymme.
När kroppen lugnar sig blir det lättare att lyssna inåt, till hjärtat, känslan och intuitionen.
Både i yogan och i måleriet handlar det om samma sak: att följa det som känns sant, utan prestation och påtvingade former.
Bild
Kropp, hjärta och kreativitet i samspel.

MINA KREATIVA ERBJUDANDEN

VÅGA MÅLA, EN KREATIV RETREAT
Bild
Våga skapa, precis som du är.
​En trygg och lekfull heldag där du får släppa prestation, landa i kroppen och uttrycka dig genom intuitivt skapande – utan krav och utan att behöva kunna.
Läs mer om
​Våga Måla

KREATIVT MÅLERI SOM GRUPPEVENT
Bild
Skaparglädje & inspiration till din gruppaktivitet.
En inspirerande och kravlös skapande stund för vänner, kollegor eller familj, där skapande, gemenskap och närvaro står i fokus.
Läs mer om
​Kreativa
​gruppevent

MÅLNINGAR SKAPADE I FLÖDE

Mina målningar är abstrakta och intuitivt skapade i akryl och mixed media. De bär en energi av glädje, hopp, ljus och kärlek. Du är varmt välkommen att kontakta mig för:
  • visning av befintliga originalmålningar
  • köp av målning
  • personlig beställning utifrån färg, form och storlek
Kontakta mig för 
visning eller beställning
Bild
Intuitiva målningar, skapade med hjärtat som kompass.

Innerligt välkommen!
​/Petra

​Är det något du undrar över så tveka inte att kontakta mig,
[email protected] ​ eller ring/sms:a  076-11 09 719 
Petras Holistiska Rum
Holistisk vägledning för återhämtning, stress och inre balans. En trygg plats för kropp, sinne och nervsystem.
Håcksvik, Svenljunga kommun
 (Västergötland / Småland / Halland)
​
​Personligt • Kurser 

Gruppevent • Retreat

Kontakt & bokning
​[email protected]
​076-1109719​

Utforska
Hjälp vid stress
Healing
Yoga
Meditation
Intuitivt Måleri
Kurser 
​Gruppevent
Kalender
Om Petra

Utbildning & kvalitet
Utbildad och verksam inom etablerade metoder för återhämtning, nervsystems-reglering och mjuk, kravlös rörelse.
Bild
Bild
Bild

​Petras Holistiska Rum, Org.nr. 197008255726-5726, integritetspolicy
Copyright © 2026
  • Hjälp vid stress
    • Individuell hjälp vid stress
    • Avslappning de luxe
    • Bli Stressfri-kurs
    • Vad är stress
  • Healing
  • Gruppevent
    • Kreativt måleri
    • Yoga som gruppevent
    • Naturvandring
  • Yoga
    • Sensing Yoga
    • Personlig Yogavägledning
    • Yogakurser
    • Online Yogakurs
    • Retreathelg
    • Sommaryoga
    • Yogavandring
  • Meditation
  • Intuitivt måleri
  • Kalender
  • Om Petra
  • Kontakt