WORKSHOP Somatisk Sensing Yoga
Släpp din stress med skön somatisk Sensing Yoga.

En kväll till dig som har svårt att slappna av och uppleva sig själv, sin kropp och dess verkliga behov.
Genom att släppa uppmärksamheten ifrån alla yttre stimuli och komma in i långsamma lugna inkännande rörelser kan du börja uppleva mjukhet, lugn & harmoni igen.

Du kan se fram emot…
...mjuka flödande somatiska rörelser för att släppa autopiloten och öka din kroppsmedvetenhet.
…riktig djupgående avslappning.
…min magiska vägledning in i och genom rörelserna & stillheten.
…harmoniserande frekvenser som håller dig.
…den trygga energin av en liten grupp.

Torsdag  kl.18-20:00.
I min yogastudio i Håcksvik eller hemma hos dig/online via Zoom.
Du investerar 295 kr.(friskvårdsbidraget kan användas)
Vi avslutar med tid för reflektion och en kopp té.
(obs. endast 5 platser)

💜 Petra

​Med reservation för datum- eller prisändringar.