YOGAVANDRING

En aktivt & hälsosamt gruppaktivitet som företagsevent, kick-off, team-building eller som hälsodag till din personal med kollegor, vänner eller släkt.
Med en yogavandring ger du din grupp en riktigt hälsosam aktivitet. Frisk luft i lungorna, yogarörelser och närvaroträning. Medvetet, uppmärksamt  & närvarande går vi ca 5 en naturmiljö. Vi tar in omgivningens lugn och stillhet​ och engagera sinnena genom att uppleva naturens dofter, ljud och texturer. Att vistas i naturen har visat sig ha positiva effekter för hälsan, minskar stress, stärker immunförsvaret och ökar närvaro. 
Lämpligt antal: 3-15 personer 
Tidsåtgång: Ca 2-6 timmar 
Pris: Enligt offert 
Med en yogavandring som gruppaktivitet får ni en aktiv och hälsosam dag som passar riktigt bra som hälsodag, kick-off eller teambuilding.

​Ni är välkomna till mig i natursköna Håcksvik, en liten by med vackra skogar och sjöar i Svenljunga kommun. Eller så kan jag även komma till er i gränslandet Västergötland - Halland – Småland.
Med yogavandringen erbjuder jag en stärkande upplevelse kopplat till naturen för att främja hälsa, glädje och känsla av frihet. Naturen är en plats där vi människor mår bra för att vi är naturliga varelser och känner oss trygga i denna miljö. Den tryggheten och lagom mycket stimuli inger ett lugn. Yogan i sig ger bidrar till en starkare och mer rörlig kropp.

Som alla våra gruppevent kan även yogavandringen kombineras med mat och övernattning/återhämtning för att komplettera er gruppaktivitet i hälsans tecken. En presentation om stress kan göra er hälsodag ännu mer komplett.
Bild
Kreativt måleri en kul & gemensam aktivitet som gruppevent.
Bild
Med Yoga som gruppaktivitet sammansvetsas gruppens energi.
Bild
Ta en paus under konferensen med ett skogsbad!

    Offertförfrågan

    Skicka gärna in så kontaktar jag dig så fort jag kan.

Innerligt välkommen!

/Petra

Är det något du undrar över så tveka inte att kontakta mig,
[email protected] ​ eller ring/sms:a  076-11 09 719 ​